Blog
Ich bin Wechseljahreberaterin!
JA!Ich bin Wechseljahreberaterin! Ich habe in den letzten Monaten festgestellt, dass ich mich schwer damit tue, meine Homepage um meine neue Spezifikation zu ergänzen. Denn, ich habe mich zur Wechseljahreberaterin ausbilden [mehr lesen]
Alltag
Alltag! Eingefahrene Routinen, ermüdende Aufgaben, Langeweile. Alltag = Autopilot?! Heute Morgen bin ich aufgestanden und habe gleich gemerkt, dass die gute Laune liegen geblieben ist. Aufstehen, Duschen, Zähne putzen, Anziehen, Frühstück [mehr lesen]
Der innere Schweinehund
In meinem letzten Blogartikel „Jeder Tag ist ein neuer Anfang“ habe ich über die guten Vorsätze zur Jahreswende geschrieben. Man ist motiviert, will mehr Sport machen, mit dem Rauchen aufhören, Gewicht verlieren, [mehr lesen]
Jeder Tag ist ein neuer Anfang
Zu Beginn eines Jahres sind die Fitnessstudios voll und die Anmeldungen bei Weight Watchers & Co. höher als sonst. Der Start ins neue Jahr ist für viele verbunden mit guten Vorsätzen. [mehr lesen]