Herzlich Willkommen auf meiner Homepage! Als systemisch-individualpsychologische Coachin und psychologische Beraterin bin ich für Sie im Bereich Lebensberatung, bei Problemen, in Krisensituation und zur persönlichen Weiterentwicklung da.
„Coaching – ohne den Bauch einzuziehen“ ist mein Motto.
In vertrauensvoller, wertschätzender Atmosphäre können Sie sich bei mir von der Seele reden, was Sie bewegt. Gemeinsam entwickeln wir für Sie passende Lösungen und Perspektiven.
Informieren Sie sich gern auf meiner Homepage über:
Coaching im Allgemeinen, über mögliche Coaching-Themen, die angebotenen Coaching-Pakete, meine Herzensangelegenheit, meine Qualifizierung in Sachen Wechseljahre und über mich.
!!! NEU!!!
Als Online-Coach biete ich jetzt auch Online-Coaching und Online-Gruppen an!
„Der systemische Prozessberater schafft eine Atmosphäre des Vertrauens. Und im Laufe des gemeinsamen Arbeitens „springt dieses Vertrauen über“ und wird zu einem zunehmenden Selbstvertrauen des Klienten. Dieser spürt immer deutlicher, dass er mithilfe des Beraters seinen eigenen Weg der Lösungsfindung vertrauen kann.“ (Manuel Barthelmess)
Ich freue mich darauf, Sie bei Ihrem Prozess der Lösungsfindung zu begleiten und an Ihrer Seite zu sein!
Herzlich Willkommen auf meiner Homepage! Als systemisch-individual-psychologische Coachin und psychologische Beraterin bin ich für Sie im Bereich Lebensberatung, bei Problemen, in Krisensituation und zur persönlichen Weiterentwicklung da.
„Coaching – ohne den Bauch einzuziehen“ ist mein Motto.
In vertrauensvoller, wertschätzender Atmosphäre können Sie sich bei mir von der Seele reden, was Sie bewegt. Gemeinsam entwickeln wir für Sie passende Lösungen und Perspektiven.
Informieren Sie sich gern auf meiner Homepage über:
Coaching im Allgemeinen, über mögliche Coaching-Themen, die angebotenen Coaching-Pakete, meine Herzensangelegenheit, meine Qualifizierung in Sachen Wechseljahre und über mich.
!!! NEU!!!
Als Online-Coach biete ich jetzt auch Online-Coaching und Online-Gruppen an!
„Der systemische Prozessberater schafft eine Atmosphäre des Vertrauens. Und im Laufe des gemeinsamen Arbeitens „springt dieses Vertrauen über“ und wird zu einem zunehmenden Selbstvertrauen des Klienten. Dieser spürt immer deutlicher, dass er mithilfe des Beraters seinen eigenen Weg der Lösungsfindung vertrauen kann.“ (Manuel Barthelmess)
Ich freue mich darauf, Sie bei Ihrem Prozess der Lösungsfindung zu begleiten und an Ihrer Seite zu sein!
Online Coaching
Ich bin immer wieder begeistert von dem Gefühl der Nähe – trotz der räumlichen Distanz!
Zuhause bleiben und doch raus aus der Komfortzone: Online- Gruppen machen es möglich!
Coaching-Quickie
Du brauchst auf die Schnelle eine Hilfestellung? Oder willst einfach erstmal schauen, ob Online-Coaching dein Format ist und ich die passende Coachin für dich bin?Dann ist der Coaching-Quickie genau das Richtige für dich!
Kurz, knapp und knackig!
Deine schnelle Entscheidungshilfe – online!
20 Minuten – 36 Euro
Coaching-Booster
Du willst durchstarten und einen intensiven Support? Du wünscht dir individuelle Begleitung durch 1:1 Coachings, Coaching Quickies und Austausch über WhatsApp?Der Coaching Booster ist dein Rund-um-Wohlfühl-Paket!
6 Wochen lang – ganz nach deinen Bedürfnissen.
Insgesamt 300 Minuten Coaching für dich!
Online-Gruppe: Wechseljahre
Hitzewallungen, Gewichtszunahme, Stimmungsschwankungen... das sind die ersten Gedanken beim Thema Wechseljahre! Aber es passiert soviel mehr! Es gibt auch Grund zu feiern! Reden wir darüber!Online-Gruppe: Selbstliebe
Im stressigen Alltag bleibt keine Zeit für dich? Du fühlst dich gefangen in Aufgaben und Erwartungen? Du hast das Gefühl, nur noch zu funktionieren und selbst auf der Strecke zu bleiben? Du fragst dich, ob man Selbstliebe lernen kann? Die Antwort ist: JA!Online-Coaching
Ich bin immer wieder begeistert von dem Gefühl der Nähe – trotz der räumlichen Distanz!
Coaching-Quikie
Du brauchst auf die Schnelle eine Hilfestellung? Oder willst einfach erstmal schauen, ob Online-Coaching dein Format ist und ich die passende Coachin für dich bin?Dann ist der Coaching-Quickie genau das Richtige für dich!
Kurz, knapp und knackig!
Deine schnelle Entscheidungshilfe – online!
20 Minuten – 36 Euro
Zuhause bleiben und doch raus aus der Komfortzone: Online- Gruppen machen es möglich!
Online-Gruppe: Wechseljahre
Hitzewallungen, Gewichtszunahme, Stimmungsschwankungen... das sind die ersten Gedanken beim Thema Wechseljahre! Aber es passiert soviel mehr! Es gibt auch Grund zu feiern! Reden wir darüber!Mögliche Coaching-Themen
Vom Chaos im Kopf zum klaren Blick nach vorne
Ihr Gedankenkarussell im Kopf steht nicht still? Sie sind unzufrieden und wissen nur, dass es so nicht weitergehen kann? Es steht eine Entscheidung an und Sie wissen nicht, wie Sie sich entscheiden sollen?Was auch immer Sie beschäftigt: Gemeinsam stoppen wir das Karussell und bringen Klarheit in Ihre Gedanken!
Rufen Sie mich an!
Blockaden lösen – Selbstbewusstsein stärken
Sie verfallen immer wieder in Verhaltensmuster, die Ihnen nicht gefallen? Ihr Wohlbefinden hängt stark vom Feedback anderer Leute ab? Sie möchten sich besser kennenlernen und selbstbewusst durchs Leben gehen?Gemeinsam schauen wir, was Ihr Wohlbefinden ausmacht und wie Ihr zukünftiges selbstbewusstes Leben aussieht.
Rufen Sie mich an!
Ungeliebt war gestern – Ich will Liebe!
Sie haben das Gefühl, alle anderen sind glücklicher als Sie? Es gibt Probleme in der Partnerschaft, die Sie immer wieder beschäftigen? Sie fühlen sich nicht geliebt?Rufen Sie mich an!
Mögliche Coaching-Themen
Vom Chaos im Kopf zum klaren Blick nach vorne
Ihr Gedankenkarussell im Kopf steht nicht still? Sie sind unzufrieden und wissen nur, dass es so nicht weitergehen kann? Es steht eine Entscheidung an und Sie wissen nicht, wie Sie sich entscheiden sollen?Was auch immer Sie beschäftigt: Gemeinsam stoppen wir das Karussell und bringen Klarheit in Ihre Gedanken!
Rufen Sie mich an!
Persönliche Rückmeldungen
Frau Berges überzeugt ganz besonders auch durch ihre offene und herzliche Art … Sie hat einfach die notwendige Empathie und den richtigen gesunden Menschenverstand … Würde Sie sofort weiterempfehlen. Mehr lesen
Frau Berges hat mir die Angst genommen Probleme offen zu legen indem sie vertrauensvoll mit mir umgegangen ist aber auch immer eine lockere Stimmung herstellen konnte. Vieles wurde plötzlich „leichter“ und am Ende bin ich mit einem guten Gefühl und hoffnungsvollen Schwung aus dem Termin gegangen! Mehr lesen
Die Beratung bei Frau Berges hat mir überhaupt erst ermöglicht, meine Depressionen endlich anzunehmen. Durch ihre wertschätzende, geduldige, empathische und motivierende Unterstützung setze ich mich mit meiner Depression auseinander und kann die nötigen Veränderungen einleiten. Ich bin dankbar für die sehr gute Arbeit mit Frau Berges. Mehr lesen
Auszug aus den FAQ
Im Regelfall übernehmen die Krankenkassen die Kosten nicht.
Es ergeben sich aber auch Vorteile durch die private Abrechnung: Da eine Antragstellung nicht nötig ist, kann eine schnelle Terminvergabe erfolgen. Des Weiteren erfolgt aufgrund der Schweigepflicht und der direkten Abrechnung keine Information über die Inanspruchnahme eines Coachings z.B. an Versicherungen, Behörden oder Arbeitgeber.
Nein. Als Coach kombiniere ich individuell die unterschiedlichsten psychologischen Methoden – immer gepaart mit einer großen Portion gesunden Menschenverstand. Ich schätze jedoch sehr das lösungsorientierte Kurzzeitcoaching, mit dem schnell positive Ergebnisse erzielt werden können.
Die Chemie muss stimmen. Das ist das wichtigste Kriterium für die Wahl des für Sie passenden Coaches. Nur wenn man einen guten Draht zueinander hat, öffnet man sich und läßt sich auf den Austausch ein.
Persönliche Rückmeldungen
Frau Berges überzeugt ganz besonders auch durch ihre offene und herzliche Art … Sie hat einfach die notwendige Empathie und den richtigen gesunden Menschenverstand … Würde Sie sofort weiterempfehlen. Mehr lesen
Auszug aus den FAQ
Coaching ist für Jeden etwas. Wichtigste Grundvoraussetzung ist Ihr Wunsch nach Veränderung!
Aus dem Blog:
Psychische Symptome in den Wechseljahren – ein Überblick
Übersicht über die psychischen Symptome in den Wechseljahren: Die Wechseljahre (Menopause) sind nicht nur eine Phase körperlicher Veränderungen, sondern auch eine Zeit, in der viele Frauen psychische Symptome erleben. Diese psychischen Veränderungen sind oft das Ergebnis hormoneller Schwankungen, insbesondere des Rückgangs der Östrogen- und Progesteronspiegel. Es ist wichtig zu beachten, dass die psychischen Symptome individuell sehr unterschiedlich ausfallen können und dass [...]