sym­pto­me

Schlaf­stö­run­gen in den Wech­sel­jah­ren und was man dage­gen tun kann! Schlaf­stö­run­gen gehö­ren zu den häu­figs­ten Anzei­chen hor­mo­nel­ler Ver­än­de­run­gen in den Wech­sel­jah­ren und kön­nen tief­grei­fen­de Aus­wir­kun­gen auf die kör­per­li­che und men­ta­le Gesund­heit haben. Stress als Ursa­che und gleich­zei­tig als Fol­ge? Vie­le Frau­en in ihren 40ern erle­ben schlech­te­ren Schlaf und [mehr lesen]