Mein Telefonat mit Kurt Krömer für den Podcast Feelings privat
Mein Telefonat mit Kurt Krömer für Feelings privat Hier direkt zur Folge: Kurt Krömer — Feelings privat — Thema Wechseljahre „Hallo Mechthild! Hier ist Kurt Krömer! Grüß dich!“ So begann mein Telefonat mit Kurt Krömer für Feelings privat! Man, war ich aufgeregt! Aber… von Anfang an! Im [mehr lesen]
Was nach dem Telefonat mit Kurt Krömer geschah
Der Mut zu scheitern oder Was nach dem Telefonat mit Kurt Krömer geschah Im Rahmen des Podcasts Feelings Privat hatte ich die Möglichkeit mit Kurt Krömer ein halbstündiges Telefonat zum Thema Wechseljahre zu führen. Tolles Gespräch! Tolle Erfahrung! Kurt Krömer — Feelings privat — Leck-mich-am-Arsch-Stimmung Aber was [mehr lesen]
Schlafstörungen in den Wechseljahren
Schlafstörungen in den Wechseljahren und was man dagegen tun kann! Schlafstörungen gehören zu den häufigsten Anzeichen hormoneller Veränderungen in den Wechseljahren und können tiefgreifende Auswirkungen auf die körperliche und mentale Gesundheit haben. Stress als Ursache und gleichzeitig als Folge? Viele Frauen in ihren 40ern erleben schlechteren Schlaf und [mehr lesen]
Alles, was du über die Wechseljahre wissen musst
Das du auf meiner Seite gelandet bist zeigt mir, dass das Thema Wechseljahre gerade für dich aktuell oder in greifbarer Nähe ist. Du suchst Infos über die Wechseljahre. Die ersten Fragen, die sich einem stellen sind oftmals „Wann beginnen die Wechseljahre?“, „Welches sind die typischen Symptome der [mehr lesen]
Kostenloser Infoabend zum Thema Wechseljahre
Kostenloser Infoabend zum Thema Wechseljahre – Deine Chance, Klarheit und Unterstützung zu finden! Die Wechseljahre sind eine bedeutsame Phase im Leben jeder Frau, die oft von vielen Fragen und Unsicherheiten begleitet wird. Um dir dabei zu helfen, dich in dieser Zeit besser zurechtzufinden, lade ich dich herzlich zum kostenlosen [mehr lesen]
Gemeinsam die Wechseljahre positiv gestalten
Austausch mit Gleichgesinnten in den Wechseljahren ist von unschätzbaren Wert. Darum gilt: Gemeinsam die Wechseljahre positiv gestalten!Die Wechseljahre sind eine bedeutende Lebensphase, die viele körperliche und emotionale Veränderungen mit sich bringt. Viele Frauen wünschen sich in dieser Zeit einen Austausch mit Gleichgesinnten, um Erfahrungen zu teilen, Unterstützung zu finden [mehr lesen]
Gewichtskontrolle in den Wechseljahren: Gesunde Strategien
Gewichtskontrolle in den Wechseljahren: Gesunde Strategien Die Wechseljahre sind eine natürliche Lebensphase, in der Frauen zahlreiche hormonelle und körperliche Veränderungen durchlaufen. Eine der häufigsten Herausforderungen in dieser Zeit ist die Gewichtszunahme. Doch mit den richtigen Strategien lässt sich das Gewicht auch während der Wechseljahre effektiv kontrollieren. Die Ursachen [mehr lesen]
Gewichtszunahme in den Wechseljahren und die psychische Belastung
Ursachen der Gewichtszunahme in den Wechseljahren und die psychische Belastung. Gewichtszunahme in den Wechseljahren ist ein verbreitetes Problem, das viele Frauen betrifft. Diese Lebensphase ist geprägt von hormonellen Veränderungen, die den Körper und die Psyche beeinflussen können. In diesem Blogartikel beleuchten wir die Ursachen der Gewichtszunahme, die damit [mehr lesen]
In Deutschland sind etwa 9 Millionen Frauen in den Wechseljahren
Wie viele Frauen sind zur Zeit in den Wechseljahren? In Deutschland sind etwa 9 Millionen Frauen in den Wechseljahren. Diese Phase, die meist zwischen dem 40. und 55. Lebensjahr auftritt, ist geprägt von hormonellen Veränderungen, die zahlreiche Auswirkungen auf den Körper und die Psyche haben können. Körperliche und [mehr lesen]
Wechseljahre und Coaching: Ein Weg zu mehr Wohlbefinden
Wechseljahre und Coaching: Ein Weg zu mehr Wohlbefinden Die Wechseljahre, auch Klimakterium genannt, sind eine natürliche Lebensphase, in der der weibliche Körper viele Veränderungen durchläuft. Diese Zeit kann herausfordernd sein, sowohl körperlich als auch emotional. Coaching bietet eine wertvolle Unterstützung, um diese Herausforderungen zu meistern und die Wechseljahre [mehr lesen]