Ers­tes Wech­sel­jah­re-Cafe in Olden­burg: Ich war dabei!

Wenn aus einem Tabu­the­ma Leich­tig­keit wird…

…dann haben wir mit dem ers­ten Wech­sel­jah­re-Cafe in Olden­burg wohl alles rich­tig gemacht!

Geball­tes Exper­tin­nen­wis­sen

Rund 150 Frau­en (und ein Mann!) sind der Ein­la­dung zum Wech­sel­jah­re-Cafe im kreativ:LABOR in Olden­burg gefolgt. Zeit­wei­se war kaum noch ein Rein­kom­men und auch der Geräusch­pe­gel mach­te es nötig, im wars­ten Sin­ne des Wor­tes, die Stim­me für das The­ma Wech­sel­jah­re zu erhe­ben. Vor Ort waren 5 Exper­tin­nen, die an die­sem Nach­mit­tag ihr Wis­sen mit den Besu­che­rin­nen und dem Besu­cher geteilt haben:
— Bea­te Boh­len, Ernäh­rungs­the­ra­peu­tin (Diät­as­sis­ten­tin)
— Ulri­ke Loh­mann, Phy­sio­the­ra­peu­tin, Heil­prak­te­rin f. Psy­cho­the­ra­pie
— Kat­ja Rose, Fach­ärz­tin für Frau­en­heil­kun­de
— Ste­fa­nie Thie­de-Mora­le­jo, Psy­cho­lo­gi­sche Psy­cho­the­ra­peu­tin

und ich als Wech­sel­jah­re­be­ra­ter­in und Mit­glied im Deut­scher Ver­band für Wech­sel­jah­re­be­ra­tung e.V.!

“Das wuss­te ich gar nicht!”

Frau­en kamen mit Unsi­cher­hei­ten, mit Fra­gen und mit ganz viel Unwis­sen. “War­um sagt einem das kei­ner?” war eine der häu­figs­ten Fra­gen, die ich an die­sem Nach­mit­tag hör­te.

Es darf auch gelacht wer­den

Fra­gen konn­ten durch die Exper­tin­nen vor Ort geklärt wer­den, Unsi­cher­hei­ten genom­men wer­den. Und das schöns­te: die Frau­en kamen ins Gespräch, unter­hiel­ten sich, aus Ernst­haf­tig­keit wur­de Leich­tig­keit, es wur­de gelacht. Die­ses Gemein­schafts­ge­fühl zu spü­ren, war fan­tas­tisch! Vie­len Frau­en hat es gut getan, neben neu­em Wis­sen auch mit dem Gefühl nach Hau­se gehen zu kön­nen: “Ich bin nicht allei­ne! Auch ande­ren Frau­en geht es wie mir.”

Wech­sel­jah­re: lass uns drü­ber reden!

Für mich hat die­se Ver­an­stal­tung mal wie­der gezeigt, wie wich­tig es ist, dass wir mit die­sem The­ma raus­ge­hen! Das wir das The­ma Wech­sel­jah­re aus der Tabu-Ecke holen, das wir Frau­en infor­mie­ren und unter­stüt­zen. Das wir das The­ma in die Unter­neh­men tra­gen. Das wir nicht nur den Frau­en Infos an die Hand geben son­dern auch dem Umfeld! Wech­sel­jah­re sind nicht “nur so ein Frau­en­ding”! Wech­sel­jah­re sind eine Lebens­pha­se! Ein lan­ge und ein­schnei­den­de Lebens­pha­se im Leben einer Frau! Eine Lebens­pha­se, die 5 — 15 Jah­re und län­ger andau­ert und die Hälf­te der Bevöl­ke­rung welt­weit betrifft!

Wir soll­ten unbe­dingt dar­über reden!

Du hast wei­te­re Fra­gen? Komm zu mei­ner kos­ten­lo­sen Info­ver­an­stal­tung!

Pres­se­be­richt zum ers­ten Wech­sel­jah­re-Cafe in Olden­burg