Glückshormone
Mechthild Berges2024-04-08T20:51:24+02:00Und? Heute schon etwas für deine Glückshormone getan? Dopamin ist unser Glückshormon [...]
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Geht man in eine Buchhandlung, findet man von A wie Angst bis [...]
Immer wieder gingen mir Gedanken und Fragen zu dem Thema durch den [...]
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Als meine beste Freundin mit 41 Jahren gestorben ist, war meine erste [...]
Am Montag bekam ich eine Nachricht von meiner Auqafitness Freundin: „Hallo Mechthild, [...]
Es gibt Tage, da geht einem wahnsinnig viel durch den Kopf. Oder [...]
Ich habe in den letzten Monaten festgestellt, dass ich mich schwer damit [...]
Alltag! Eingefahrene Routinen, ermüdende Aufgaben, Langeweile. Heute Morgen bin ich aufgestanden und habe [...]
In meinem letzten Blogartikel „Jeder Tag ist ein neuer Anfang“ habe ich über [...]