Blog2024-06-28T12:07:03+02:00

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Gewichts­kon­trol­le in den Wech­sel­jah­ren: Gesun­de Stra­te­gien

Gewichts­kon­trol­le in den Wech­sel­jah­ren: Gesun­de Stra­te­gien Die Wech­sel­jah­re sind eine natür­li­che Lebens­pha­se, in der Frau­en zahl­rei­che hor­mo­nel­le und kör­per­li­che Ver­än­de­run­gen durch­lau­fen. Eine der häu­figs­ten Her­aus­for­de­run­gen in die­ser Zeit ist die Gewichts­zu­nah­me. [mehr lesen]