Geht man in eine Buchhandlung, findet man von A wie Angst bis Z wie Zukunftssorgen zu den unterschiedlichsten Themen Selbsthilfebücher, die einem das Leben leichter machen sollen.
Diese Bücher geben Anstöße, machen einen mit dem Thema vertraut. Aber um die Inhalte zu verinnerlichen, braucht es mehr.
Vor allem braucht es Zeit, sich mit sich selbst und seinen Themen auseinanderzusetzen. Aber wann setzt man sich wirklich hin und denkt darüber nach? Wann räumt man sich für diese wichtige Aufgabe im hektischen Alltag wirklich Zeit ein?
Leichter ist es, wenn man einen festen Termin für so etwas hat. Und noch leichter ist es, wenn man sich von einem Coach dabei begleiten lässt.
Aber was mache ich als Coach, was mehr Wert ist als ein Selbsthilfebuch?
Ich bin da!
Ich bin da und begleite den Klienten bei seinen Themen.
Ich bin da und öffne meinem Gegenüber den Raum, Dinge auszusprechen.
Ich bin da und halte den Raum, wenn Gedanken, Sehnsüchte, Ängste rauswollen.
Ich bin da!
Manchmal ist es auch der neutrale, wertschätzende Blick von oben auf die Dinge, der Gold wert ist. Aber auch dabei geht es immer darum, es meinem Gegenüber zu ermöglichen, seinen Gedanken Raum zu geben und zu seinen Lösungen zu finden.
Ein Selbsthilfe Buch kann viele Impulse setzen um ins Nachdenken zu kommen. Aber das Widerspiegeln der eigenen Aussagen, Gedanken, Einstellungen kann es nicht. Das Aktive Zuhören eines Coaches ist dabei eine ganz wichtige Aufgabe.
Zudem ist ein Selbsthilfe Buch immer allgemein gehalten. Es soll ja auch Impulse für viele Menschen setzen. Im Coaching geht’s nur um dich. Um deine, individuelle Lösung. Individuell und nachhaltig.
Vor Kurzem habe ich folgende Rückmeldung bekommen, die meine Aufgabe im Coaching – das Begleiten und Raum geben um eigene Lösungen zu finden – so treffend beschreibt:
„Du warst da – und ich konnte dadurch bei mir sein!“Das Foto zu diesem Text habe ich auch von dieser Klientin erhalten. Dieses Foto spiegelt für sie das Gefühl wieder, sich bei mir im Coaching aufgehoben und unterstützt gefühlt zu haben, auf dem Weg zur Lösung ihres Problems.
Vielen Dank für diese Rückmeldung und das tolle Foto!
Es ist immer wieder wunderbar, Menschen auf ihrem Weg begleiten zu dürfen.