SICH! SELBST! LIEBEN!
Hört sich gut an? Aber im stressigen Alltag bleibt keine Zeit für dich? Du fühlst dich gefangen in Aufgaben und Erwartungen? Du hast das Gefühl, nur noch zu funktionieren und selbst auf der Strecke zu bleiben?
Du fragst dich, ob man Selbstliebe lernen kann?
Die Antwort ist: JA!
Einmal die Woche treffen wir uns online in wertschätzender Atmosphäre um uns dem Thema Selbstliebe anzunähern und mit Übungen diese immer mehr zu festigen!
Themen:
- Selbstliebe: Kein Gefühl sondern eine Haltung
- Reflexion als Schlüssel auf dem Weg zu mehr Selbstliebe
- Reiz und Reaktion – Und was hat es mit dem inneren Raum auf sich?
- Achtsamkeit
- Eigene Werte und Bedürfnisse – suchen und finden
- Selfcare
- Zeit für sich – im Alltag
Selbstliebe gibt dir innere Stärke und Selbstvertrauen!
Sei dabei! Und freu dich auf Austausch, Reflexion und Wachstum in Sachen Selbstliebe! Gleich anmelden oder noch Fragen? Du kannst mich unter 0177-5570612 erreichen oder über WhatsApp anschreiben!
Selbstliebe ist der Beginn einer lebenslangen Romanze. (Oscar Wilde)