freu­de

Coa­ching unter Freun­den

Immer wie­der gin­gen mir Gedan­ken und Fra­gen zu dem The­ma “Coa­ching unter Freun­den” durch den Kopf: Wie hän­del ich die Situa­ti­on, wenn Freun­de von mir gecoacht wer­den wol­len? Kann ich das oder nicht? Kann ich dafür Geld neh­men oder nicht? Gera­de in den letz­ten Wochen habe ich mich viel [mehr lesen]

coa­ching, dank­bar­keit, erfah­run­gen, fort­bil­dung, freu­de, her­aus­for­de­run­gen, hil­fe, hil­fe­stel­lung, pro­ble­me, selbst­wert, super­vi­si­on|

Die klei­nen Din­ge

Am Mon­tag bekam ich eine Nach­richt von mei­ner Auqa­fit­ness Freun­din: „Hal­lo Mecht­hild, bist du mor­gen beim Aqua­fit­ness?… Sag mir bit­te Bescheid, falls nicht. Ich brin­ge dir näm­lich etwas mit.“ Ich war beim Aqua­fit­ness. Und sah schon beim Rein­kom­men in die Schwimm­hal­le, dass an „mei­nem“ Haken, wo ich immer [mehr lesen]

dank­bar­keit, freu­de, resi­li­enz|

All­tag

All­tag! Ein­ge­fah­re­ne Rou­ti­nen, ermü­den­de Auf­ga­ben, Lan­ge­wei­le. All­tag = Auto­pi­lot?! Heu­te Mor­gen bin ich auf­ge­stan­den und habe gleich gemerkt, dass die gute Lau­ne lie­gen geblie­ben ist. Auf­ste­hen, Duschen, Zäh­ne put­zen, Anzie­hen, Früh­stück machen… alles lief im Auto­pi­lo­ten ab. Gut, dass es die­sen Auto­pi­lo­ten gibt, denn so konn­te ich die [mehr lesen]

acht­sam­keit, all­täg­li­ches, dank­bar­keit, erfah­run­gen, freu­de, glück, her­aus­for­de­run­gen, res­sour­cen, selbst­wert, vor­sät­ze, work-life-balan­ce|

Her­aus­for­de­rung geschafft!

Auch heu­te Mor­gen war ich wie­der auf mei­ner Lieb­lings­spa­zier­gangs­stre­cke in Olden­burg am Hun­te Deich unter­wegs. Ich lie­be es, neben dem Fluss zu lau­fen und mei­ne Bli­cke in die Fer­ne zu rich­ten oder über die Fel­der auf der ande­ren Sei­te des Dei­ches strei­fen zu las­sen. Sich   an der Wei­te erfreu­en [mehr lesen]

Adi­po­si­tas Coa­ching, freu­de, her­aus­for­de­run­gen, resi­li­enz, selbst­wirk­sam­keit, über­ge­wicht|
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